다이어트(망인듯 안망인듯) 3일차
두근두근 오늘 아침 몸무게는?!
믿습니까?
믿습니다! 신지니🍋!!
반가운 숫자... 45.4 반갑다 오랜만이다ㅠㅠㅠ
3일차
식단
아침 : 누워있다가 안 먹음 ㅎ...
점심 : 허닭 닭가슴살바 매운맛, 허닭 스팀 닭가슴살 탄두리맛
간식 : 스키니피그 솔티드 캬라멜맛
2시에 약속 갔음 ㅎㅎ..
카페 : 플랫너티 + 말차쿠키 ^^ㅋ
저녁 : (개망트리) 청년다방 떡볶이+감튀+에이드 set...ㅋ
어제 일기에 분명 아메리카노에 어쩌고 맛만 본다던 사람이 일단 나는 아닌듯ㅋㅋㅋ
일단 맛 평가....ㅋ
허닭 스팀 닭가슴살 탄두리맛 : 이거 진짜 미친놈임... 미쳤어 그냥 치킨맛!!! 엄마 한입 먹어보라 하니까 걍 네네치킨맛 이라고 했음ㅋㅋㅋ 거짓말 안치고 매일 먹을 수 있음 와... 미쳤어.. 또 시킬려고 허닭 카카오 친추해둠
허닭 닭가슴살바 매운맛 : 이것도 걍... 존.맛ㅋ 어묵바? 느낌인데ㅋㅋㅋㅋㅋ 와.. 보들하고 안텁텁하고 너무 맛있음!! 매운지 모르고 먹었는데 먹고나서 속이 화끈화끈 했음! 여튼 맛있어ㅠㅠㅠㅠ
스키니피그 솔티드 캬라멜맛 : 걍 솔티드 캬라멜 정석 아이스크림 맛. 맛없을 수가 없음ㅋㅋㅋ 보들보들 잘 퍼져서 좋음!! 맛.있.다!!!!
다이어트 중인 거 맞나? 걍 맛있다 밖에 없는데..?
다이어트 식품 아닌 건... 양심상 따로 빼서 리뷰하는 걸로...ㅋ
운동
비타민 신지니 2주챌 3일차
- 전신 유산소 17분
- 전신 근력 33분
- 허벅지 올인원 15분
- 강하나 하체 스트레칭 15분
약속 갔다가 늦게 왔지만 양심상....
운동 안 빼고 했다ㅠ
시간 되는대로 하느라 필수 영상 4개 다 못했지만...ㅠ
그래도 했다는 거에 칭찬!!!
그리고 나간 김에
요새 화장실을 못 가서
올영에서 딥.푸.른을 사서 먹었다...
운동하다가 30분 화장실 가서 앉아있었음ㅋㅋㅋㅋ
와... 변기에서 별 보였음 진짜로ㅠ
변비이신분들 꼭 드셔보시길 ^_^///
오늘의 별점!! 및 평가
4점!!!에 분발하세요 도장!
이유 : 저녁 식단을 못해서... 분발하세요 도장! 돌아와서 운동 빼먹지 않고 했으니까 4점을 줬다!ㅎ...ㅎ
그래도 나름 양 조절하면서 먹었음!!! 뿌듯
커피는... 변명할게 못 되지만ㅠ 내가 언제 저런 걸 먹어 보겠어!! 저 카페 시그니처인데!!! 휴..ㅠㅠ
그래도 쇼핑하면서 열심히 걸었으니...^^
내일은 과연...!!
식단을 지킬 수 있을지!!!
to be continued...